Koostisosad:

• 1,5 spl mett (maiasmokad võivad lisada ka rohkem);
• 1 tl jahvatatud kaneeli;
• 250 g maitsestamata jogurtit;
• 100 g pehmet tofut (mina eelistan kas tofut köömnetega või siis tilli/peterselli oma, aga võib
• asutada ka maitsestamata tofut);
• 3-5 õuna (enda maitse…