Soja peetakse üheks sagedasemaks toiduallergeeniks nagu ka piim, munad, pähklid, kala, koorikloomad ja nisu.
Soja allergiat esineb kesmiselt 3 korda vähem, kui lehmapiima allergiat. Soja allergiat esineb umbes 0,5% lastel. Kui teil on tuvastatud soja allergia, siis vältige kõiki toiduaineid, mis sisaldavad soja. Lugege tähelepanelukult pakendilt koostisainete kohta.
Vältige kõiki järgnevaid sojatooteid:
- Tuntumad: sojakaste, soja, sojauba, okara, sojajogurt, sojapiim, tofu, soja jahu, tempeh
- Vähemtuntud: edamame, kinako, kouridofu, miso, taimsed mono-diglütseriidid, natto, nimame, yuba
Soja allergia on enamsti lastel ja areneb kolme kuu vanusena. Enamik lapsi kasvab sellest välja umbes kahe aastaseks saanuna. Mõnedel inimestel kestab soja allergia terve elu. Kui teil on olnud lapsena soja allergia siis konsulteerige arstiga enne sojatoitude menüüsse võtmist.
Kui teile tundub, et soja toodete tarvitamisega on tekkinud allergiline reaktsioon, pöörduge viivitamatult oma arsti poole kes viib läbi vastavad uuringud. Enamikel juhtudel on soja allergia sümptomid suhteliselt kerged, ning täiskasvanutel peetakse seda suhteliselt haruldaseks. Tihti ei ole tegemist toiduallergiaga vaid hoopis toidutalumatusega.
